Du ratukai vingio parke, ~8km ~50'. Dar pakeliui bandžiau ieškoti mikroduobutės ir kažkokio keturkampio objekto, kurių vasara negalėjau aptikti. Tačiau net ir dabar, kai lapų nebeliko jų rasti nesugebėjau. Statau alaus tam, kuris padės man juos "iškasti". Žemėlapyje jų vietos pažymetos finišo ženklais.
Šiandien nutariau sau pasidaryti papildomą poilsio dieną. dviratis 2x10'.
vakare: 60' lėto bėgimo, ~11,5km. Labai moloniai bėgosi, matyt man palanki temperatūra ~0°C.
vakare: 5,5km laikant tempą 25'15" (~13km/h). planavau bėgti 8km, bet pasijuto nuovargis dešinėje čiurnoje. atsistatymui 9' lėtai ~1,8km.
Šlapdriba pereinanti į sniegą. Pakeliui į pirmą punktą užgeso mano rankinis halogeninis prožektorius (matomai kroviau jį įjungtą, taigi laikė tik ~5'). Likau tik su diodine akimi. Teko be tikslo tysti nelengvą prožektorių. Atsirado noras grįžti į startą. Suradus pirmą punktą atsirado įkvėpimo dar truputi pagrybauti. Bėgant iš penkto punkto, nukrypau link kitų, "labiau šviečiančių" dalyvių - tai rasti 6 punkto tikrai nepadėjo. Kelias minutes pasimaliau aplinkui, dar labiau permirkau ir nutariau judėti link sausų rūbų. Žodžiu nepersistengiau. ~4 km, 43'39".
Ryte: 5km - 25', Vingio parke. Mąstau prisiderinti prie Hal Higdon, Intermediate I grafiko. Dviratis ~4x10'.
Po trijų mėnėsių pertraukos pradėjau bėgioti. 9.5km - 52'. Jaučiausi ne itin stipriai. Kelias bent jau skaudėti nepradėjo. Taigi nuo šiol norėčiau bėgioti bent tris kartus per savaitę. Tik ateinantys šalti orai planus gali pakoreguoti.
